Inquiry Now
د محصول_لست_bn

خبرونه

د اوس هڅه کولو لپاره غوره 5 اسانه ایر فریر ترکیبونه

 

 

د اوس هڅه کولو لپاره غوره 5 اسانه ایر فریر ترکیبونه
د انځور سرچینه:پیکسل

سره پخلی کولهوایی فریرد نینګبو واسر ټیک بریښنایی ټیکنالوژۍ شرکت لخوا.ډیری ګټې وړاندې کوي.دا نوښتګر وسیله د ګړندۍ هوا گردش او د تودوخې دقیق کنټرول کاروي تر 85٪ کم غوړ سره خواړه پخوي.د خوند قرباني کولو پرته د صحي خواړو څخه خوند واخلئ.دهوایی فریر زیان رسونکي مرکبات او اکریلامایډ تر 90٪ پورې کموي.د شعوري کنټرول پینل او دمخه برنامه شوي تنظیمات پخلی اسانه کوي.د پخلي یوه نوې طریقه تجربه کړئ چې د صحي خواړو عادتونو ته وده ورکوي.

ترکیب 1: کریسپي ایر فریر فرانسوي فریز

ترکیب 1: کریسپي ایر فریر فرانسوي فریز
د انځور سرچینه:پیکسل

تفصیل

له ګناه پرته د کرکرو غوړیو لیوالتیا؟هوایی فریرفرانسوي غوړي هغه طلایی کرنچ وړاندې کوي چې تاسو یې خوښوي.دا غوړي د مکډونالډ په څیر خوند لري مګر سرهلږ غوړهوایی فریردوی چمتو کول اسانه کوي او د خوړلو لپاره صحي کوي.د سبزیجاتو برګرونو یا د ناشتې په توګه د جوړه کولو لپاره مناسب.

ولې دا ترکیب باید هڅه وشي

  • صحي اختیار: تر 85٪ پورې کم غوړ د دودیزو غوړیو په پرتله کاروي.
  • چټک او اسانه: د تنور ګرمولو یا د ګرمو تیلو سره معامله کولو ته اړتیا نشته.
  • دوامداره پایلې: هر وخت یو کرکیټ جوړښت ترلاسه کوي.

اجزا

  • 4 لوی کچالو
  • 2 چمچ د زیتون غوړ
  • 1 چمچ مالګه
  • 1/2 چمچ پاپریکا
  • 1/2 چمچ د لہسن پوډر
  • 1/2 چمچ تور مرچ

لارښوونې

  1. کچالو چمتو کړئ: کچالو پاک او په نرۍ ټوټو کې پرې کړئ.
  2. کچالو وچ کړئ: د کچالو پټې د 30 دقیقو لپاره په سړو اوبو کې واچوئ.دا اضافي نشایسته لرې کوي.
  3. کچالو وچ کړئ: د کچالو پټې وچ کړئ او د تولیه سره وچ کړئ.
  4. کچالو فصل کړئ: د کچالو پټې د زیتون غوړ، مالګه، پیپریکا، د لہسن پوډر، او تور مرچ کې واچوئ.
  5. د هوایی فرییر څخه مخکې ګرم کړئ: ترتیب کړئهوایی فریرتر 375 ° F (190 ° C) ته او پریږدئ چې د 3 دقیقو لپاره پری ګرم کړئ.
  6. غوړي پخوي: د کچالو موسمي ټوټې په کې ځای په ځای کړئهوایی فریرپه یوه پرت کې ټوکر.د 15-20 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، ټوکر نیمایي ته وغورځوئ.
  7. د کرپټو لپاره چیک کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې غوړي طلايي او کرکرا دي.که اړتیا وي، د اضافي 2-3 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
  8. سمدلاسه خدمت وکړئ: له خندا څخه خوند واخلئهوایی فریرفرانسوي غوړي ګرم.

ترکیب 2: د هوا فریر د چرګانو وزرونه

تفصیل

د چرګانو یو څه جوس او کرکري وزرونه غواړئ؟هوایی فریرد چرګانو وزرونه د ژورو غوړو وزرونو لپاره صحي بدیل وړاندې کوي.دا وزرونه په بهر کې په بشپړ ډول کرکرا او دننه خواته راځي.تاسو کولی شئ له دوی څخه د ناشونې یا اصلي ډوډۍ په توګه خوند واخلئ.

ولې دا ترکیب باید هڅه وشي

  • صحي اختیار: تر 85٪ پورې کم غوړ د دودیزو غوړیو په پرتله کاروي.
  • چټک او اسانه: د تنور ګرمولو یا د ګرمو تیلو سره معامله کولو ته اړتیا نشته.
  • دوامداره پایلې: هر وخت یو کرکیټ جوړښت ترلاسه کوي.

اجزا

  • 2 پونډه د چرګانو وزرونه
  • 1 چمچ د زیتون غوړ
  • 1 چمچ مالګه
  • 1 چمچ د لہسن پوډر
  • 1 چمچ پاپریکا
  • 1/2 چمچ تور مرچ
  • 1/2 چمچ پیاز پوډر

لارښوونې

  1. د چرګانو وزرونه چمتو کړئ: د چرګ وزرونه د کاغذ تولیه سره وچ کړئ.
  2. د وزرونو موسم: وزرونه د زیتون غوړ، مالګه، د لہسن پوډر، پیپریکا، تور مرچ او د پیاز پوډر کې واچوئ.
  3. د هوایی فرییر څخه مخکې ګرم کړئ: ترتیب کړئهوایی فریرتر 400 ° F (200 ° C) ته او پریږدئ چې د 3 دقیقو لپاره ګرم شي.
  4. وزرونه پخوي: موسمي وزرونه په کې ځای په ځای کړئهوایی فریرپه یوه پرت کې ټوکر.د 20-25 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، ټوکر نیمایي ته وغورځوئ.
  5. د کرپټو لپاره چیک کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې وزرونه طلايي او کرکري دي.که اړتیا وي، د اضافي 2-3 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
  6. سمدلاسه خدمت وکړئ: له خندا څخه خوند واخلئهوایی فریرد چرګانو وزرونه ګرم.

3 ترکیب: د هوایی فرییر ویګی چپس

تفصیل

پرته له ګناه څخه د خړوبولو ناشونی خوښول؟هوایی فریرد ویګی چپس د پلورنځي پیرود شوي چپس لپاره خوندور او صحي بدیل وړاندیز کوي.دا چپس د خوند او خوند څخه ډک راځي.د ډوډۍ خوړلو یا د غاړې ډش په توګه خدمت کولو لپاره مناسب.

ولې دا ترکیب باید هڅه وشي

  • صحي اختیار: تر 85٪ پورې کم غوړ د دودیزو غوړیو په پرتله کاروي.
  • څو اړخیز: د مختلفو سبزیجاتو سره کار کوي لکه زچیني، خواږه کچالو، او گاجر.
  • چټک او اسانه: د تنور ګرمولو یا د ګرمو تیلو سره معامله کولو ته اړتیا نشته.

اجزا

  • 2 متوسط ​​زچینی
  • 1 لوی خواږه کچالو
  • 2 لوی گاجر
  • 2 چمچ د زیتون غوړ
  • 1 چمچ مالګه
  • 1/2 چمچ پاپریکا
  • 1/2 چمچ د لہسن پوډر
  • 1/2 چمچ تور مرچ

لارښوونې

  1. سبزیجات چمتو کړئ: زچیني، خواږه کچالو، او گاجرونه وینځئ او ټوټې ټوټې کړئ.
  2. سبزیجات وچ کړئ: د سبزیجاتو ټوټې د تولیه سره وچ کړئ ترڅو اضافي رطوبت لرې کړي.
  3. د سبزیجاتو موسم: د سبزیجاتو ټوټې د زیتون غوړ، مالګه، پیپریکا، د لہسن پوډر، او تور مرچ کې واچوئ.
  4. د هوایی فرییر څخه مخکې ګرم کړئ: ترتیب کړئهوایی فریرتر 375 ° F (190 ° C) ته او پریږدئ چې د 3 دقیقو لپاره پری ګرم کړئ.
  5. د سبزیجاتو چپس پخ کړئ: د موسمي سبزیجاتو ټوټې په کې ځای په ځای کړئهوایی فریرپه یوه پرت کې ټوکر.د 10-15 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، ټوکر نیمایي ته وغورځوئ.
  6. د کرپټو لپاره چیک کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې د سبزیجاتو چپس زرین او کرکري دي.که اړتیا وي، د اضافي 2-3 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
  7. سمدلاسه خدمت وکړئ: له خندا څخه خوند واخلئهوایی فریرد سبزیجاتو چپس ګرم.

4 ترکیب: د هوا فریر سالمون

تفصیل

ګړندی او صحي ډوډۍ غواړئ؟هوایی فریرسالمن یو خوندور او مغذي انتخاب وړاندې کوي.دهوایی فریرډاډ ترلاسه کوي چې سالمون په مساوي ډول د خړ بهرني او نرم داخلي سره پخیږي.د اونۍ د شپې خواړو یا ځانګړي فرصت لپاره مناسب.

ولې دا ترکیب باید هڅه وشي

  • صحي اختیار: تر 85٪ پورې کم غوړ د دودیزو غوړیو په پرتله کاروي.
  • چټک او اسانه: په 15 دقیقو کې پخوي.
  • دوامداره پایلې: هر وخت یو بشپړ جوړښت ترلاسه کوي.

اجزا

  • 2 د سالمون ډکول
  • 1 چمچ د زیتون غوړ
  • 1 چمچ مالګه
  • 1/2 چمچ تور مرچ
  • 1/2 چمچ د لہسن پوډر
  • 1/2 چمچ پاپریکا
  • د لیمو پزه (د خدمت لپاره)

لارښوونې

  1. سالمون چمتو کړئ: د سالمون فلټونه د کاغذ تولیه سره وچ کړئ.
  2. د سالمون موسم: د زیتون غوړ، مالګه، تور مرچ، د لہسن پوډر، او پیپریکا سره ډک کړئ.
  3. د هوایی فرییر څخه مخکې ګرم کړئ: ترتیب کړئهوایی فریرتر 400 ° F (200 ° C) ته او پریږدئ چې د 3 دقیقو لپاره ګرم شي.
  4. سالمون پخوي: موسمي ډکول په کې ځای په ځای کړئهوایی فریرد ټوکر د پوستکي اړخ ښکته.د 10-12 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
  5. د ډونیت لپاره چیک کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې سالمون فلیکس په اسانۍ سره د فورک سره.که اړتیا وي، د اضافي 1-2 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
  6. سمدلاسه خدمت وکړئ: خپل خوند واخلئهوایی فریرسالمون د لیمو سره.

5 ترکیب: د هوایی فرییر ډونټس

5 ترکیب: د هوایی فرییر ډونټس
د انځور سرچینه:پیکسل

تفصیل

له ګناه پرته د خوږې درملنې لیوالتیا؟د ایر فریر ډونټس د دودیز فریډ ډونټس لپاره صحي بدیل وړاندیز کوي.دا ډونټ ډیر خوندور او خوندور راځي.د ناري یا ناري لپاره مناسب.

ولې دا ترکیب باید هڅه وشي

  • صحي اختیار: تر 85٪ پورې کم غوړ د دودیزو غوړیو په پرتله کاروي.
  • چټک او اسانه: د تیلو ګرمولو یا د خندا پاکولو سره معامله کولو ته اړتیا نشته.
  • څو اړخیز: د خپلې خوښې ټاپنګز او ګلیزونو سره تنظیم کړئ.

اجزا

  • 2 کپ ټول مقصد اوړه
  • 1/2 کپ دانه شوي شکر
  • 1 چمچ د پخلي پوډر
  • 1/2 چمچ مالګه
  • 3/4 کپ شیدې
  • 1/4 پیاله غیر مالګه شوی مکھن، غوړ شوی
  • 1 لویه هګۍ
  • 1 چمچ وینیلا استخراج
  • د پخولو سپری
  • اختیاري ټاپنګونه: د دارچیني بوره ، پوډر بوره ، ګلیز

لارښوونې

  1. وچ اجزا مخلوط کړئ: اوړه، بوره، د بیکینګ پوډر، او مالګه په یوه لوی کڅوړه کې سره ګډ کړئ.
  2. لوند اجزا سره ګډ کړئ: په بل کڅوړه کې، شیدې، غوړ شوي مکھن، هګۍ، او وینیلا استخراج سره یوځای کړئ.
  3. د خولۍ په بڼه: په تدریجي ډول وچ اجزاو ته لوند اجزا اضافه کړئ.تر هغه وخته پورې وخورئ چې ټوخه جوړه شي.
  4. د ډونټس شکل: اوړه په اوړه شوي سطح باندې شاوخوا 1/2 انچ ضخامت ته واچوئ.د ډونټ شکلونو پرې کولو لپاره د ډونټ کټر وکاروئ.
  5. د هوایی فرییر څخه مخکې ګرم کړئ: ایر فریر 350 ° F (175 ° C) ته وټاکئ او پریږدئ چې د 3 دقیقو لپاره ګرم شي.
  6. ټوکر چمتو کړئ: د هوا ډکونکي ټوکر د پخلي سپرې سره سپری کړئ.
  7. ډونټس پخ کړئ: ډونټس په ټوکرۍ کې په یوه پرت کې ځای په ځای کړئ.د 5-6 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، په نیمه لار کې وخورئ.
  8. د ډونیت لپاره چیک کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې ډونټ طلایی نسواري دي.که اړتیا وي، د اضافي 1-2 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
  9. Toppings اضافه کړئ: په داسې حال کې چې ګرم وي، د دارچیني شکر، پوډر بوره، یا ګلیز سره ډونټ کوټ کړئ.
  10. سمدلاسه خدمت وکړئ: د خپل خوندور ایر فریر ډونټس ګرمو څخه خوند واخلئ.

د دې ګناه څخه پاک ډونټس کې ښکیل شئ او خپل خوږ غاښونه مطمین کړئ.هوایی فرییر دا اسانه او صحي کوي.د مختلف ټاپنګونو او خوندونو سره تجربې څخه خوند واخلئ!

په کارولو سرهمیخانیکي هوایی فریرد نینګبو واسر ټیک بریښنایی ټیکنالوژۍ شرکت لخوا.ډیری ګټې وړاندې کوي.د 85٪ کم غوړ سره د صحي خواړو څخه خوند واخلئ.خپل د خوښې خواړه ژر او په اسانۍ سره پخ کړئ.هر وخت دوامداره، کرکري پایلې ترلاسه کړئ.

نن ورځ دا ترکیبونه هڅه وکړئ.په لومړي سر کې د هوا غوړولو ګټې تجربه کړئ.خپلې تجربې په نظرونو کې شریک کړئ.د نورو معلوماتو او اضافي ترکیبونو لپاره د شرکت ویب پاڼه وګورئ.خوشحاله پخلی!

 


د پوسټ وخت: جولای-05-2024